- Blog記事一覧 -お尻から足がしびれて痛い【坐骨神経痛】
いつも無痛バランス整体松村接骨院のブログに、
訪問いただきありがとうございます。
✅お尻のあたりが痺れて痛い
✅太ももがつらくて痛い
✅膝の外側がしびれて痛い
✅くるぶしから指先にかけてしびれる
✅片方の足全体がしびれて鈍痛がある
こんなことで困っていませんか?
このような症状であれば
「坐骨神経痛」
を疑います。
神経は脊髄神経が腰から枝分かれして、
お尻のあたりから爪先まで伸びています。
坐骨神経が圧迫されると、
✅腰
✅お尻
✅太もも
✅ふくらはぎ
✅足先
などに症状が出ます。
「電気が走ったような鋭い痛み」
「 ピリビリしたしびれ感」
「筋肉が張っている感覚」
などの症状が発生します。
先ほどもお伝えしましたが「坐骨神経痛」は・・・
腰部神経から仙骨神経叢に連なりお尻のあたりで、
坐骨神経 に変わります。
お尻から太ももの裏を通り膝の外側に出て、
膝の外側ですねの表側を走る
「腓骨神経」
ふくらはぎの側を通る
「脛骨神経」
の2つの神経に枝分かれ。
腓骨神経は表側、脛骨神経は足の裏側を通り、
指先まで到達します。
お尻にある「梨状筋」という筋肉のトンネルを、
坐骨神経が通っていて、障害されるのです。
「梨状筋」が障害されると、しびれや痛みが、
下の方に出てしまいます。
つらい坐骨神経痛を痛めている本当の原因。
それは・・・
体の「重心」の問題
です。
ほとんどの場合「重心」を整えると改善するのです。
例えば、右のお尻から太ももまで、
坐骨神経痛が出ていると仮定します。
この場合、右側に重心が偏っていると考えます。
この重心を左右均等にすると重心が中心に戻り、 坐骨神経痛が軽くなるんです。坐骨神経症状を伴う病気は
✅腰椎椎間板ヘルニア
✅腰部脊柱管狭窄症
✅脊椎分離・すべり症
✅腰椎変性症
などがあります。
坐骨神経痛の疑いがある場合、
放っておかないで早めに医療機関を受診ください。
坐骨神経痛を放っておくと、重い疾患に変わってゆき、
改善するのに時間がかかって場合があります。
自分のためにも家族のためにも・・・
今日も元気で過ごされることを願っております。
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