ぎっくり腰 | 清瀬市・東久留米市・東村山市・西東京市・新座市・所沢市 どこに行っても改善しない腰痛・膝痛でお悩みなら『無痛バランス整体』松村接骨院

多くの方が「ぎっくり腰は急に起こるもの」「重い物を持ったから痛めた」と思い込んでいます。

しかし実際には、急に起こる痛みの9割以上が急ではない原因よって準備されている状態で発生しています。

つまり、腰だけに問題があるのではありません。

普段の姿勢、歩き方、関節の硬さ、筋肉の緊張バランス、内臓の位置の乱れ、頭蓋のリズムの低下、自律神経の乱れ・・・

これらが複雑に重なり、限界を超えた瞬間に「ぎくっ」と発症するのです。

そのため、腰をもみほぐすだけ、電気を当てるだけ、痛み止めを飲むだけでは、根本改善に繋がらないことがほとんどです。

なぜなら、痛みが生まれた真の理由に一切アプローチしていないからです。

本来の原因を理解し整えていくことで、痛みは自然と引き、体は正しい状態に戻っていきます。

痛みを取るのではなく、痛みが出なくなる体を創ることが本当の改善。

そのために必要な「歪みと捻れ」を解消するアプローチこそ、あなたがずっと求めていた答えなのです。

急な動作や負荷によって腰の筋肉や靭帯が損傷し、激しい痛みを引き起こす症状です。

発症時は歩行や立ち上がりが困難になり、場合によっては寝返りさえ打てなくなります。

原因は「重い物を持ったから」「中腰姿勢を続けたから」と言われますが、実際には腰部だけでなく全身の状態が大きく関与しています。

慢性的な筋肉疲労、姿勢不良、骨盤や背骨の歪みなどにより、腰の特定の部位に負担が集中している状態で、

ふとした瞬間に損傷が起きるのです。

また、一度損傷した部位は修復に時間がかかり、正しいケアを行わなければ再発しやすくなります。

さらに、腰回りの筋肉が緊張し続けることで血流が悪化し、痛みが長引くケースも多く見られます。

ぎっくり腰は単なる「腰のけが」ではなく、身体全体のバランス崩れから起こる全身性の問題であり、

そのため再発予防には全身調整が欠かせません。

突然襲ってくる
つらい激しい腰の痛み

ぎっくり腰になった多くの方が陥る落とし穴があります。それは「痛みが引いた＝治った」と思ってしまうことです。

確かに数日経つと動けるようになり、「もう大丈夫かな」と感じる方がほとんどです。

しかしその時点では、関節の捻れ、筋膜の滑走不良、内臓の位置異常、自律神経の緊張など、根本原因は何一つ改善していません。

この状態で日常生活に戻ると、以前より腰が弱くなっているため、より小さな動作でも再発しやすくなります。

「数年前のぎっくり腰から腰がずっと弱い」と感じている方は、このパターンに当てはまることが非常に多いです。

さらに落とし穴は続きます。

痛みが辛いと、腰を守るために身体が固まり、筋肉が過剰に緊張します。

この緊張が血流を悪くし、回復力を低下させます。湿布や痛み止めで一時的に紛らわせても、根本的な機能は落ちたまま。

その結果、寝返り・くしゃみ・前屈などの小さな動きでまた・・・ぎくっと再発してしまう。

本当に怖いのは「ぎっくり腰自体」ではありません。

改善したと思い込んだまま、根本原因を放置し続けてしまうこと。

これこそが、最も避けたい落とし穴なのです。

ぎっくり腰の本当の原因は、腰ではありません。身体は足先から頭まで一本のつながった連鎖構造になっています。

痛みが出る前から、あなたの身体の中では静かに歪みと捻れが進行しています。

まず、身体の歪みは足首や膝・股関節のわずかなズレから始まることが多いです。

片足に体重を乗せる癖、歩き方の偏り、座り姿勢の左右差。

それらが積み重なると、関節が反対方向にねじれ、骨盤に負担が集中します。

そして骨盤が歪むと、背骨の湾曲が乱れ、腰の筋肉が過緊張へと追い込まれます。

歪みは身体の中心へ向かって波及し、やがて内臓の位置や働きにも影響を与えます。

内臓が下がったり、固くなったりすると、さらに姿勢が崩れ、腰への負荷は増大。そして頭蓋骨の動きが悪くなると、

自律神経のバランスが乱れ、筋肉が回復しにくい状態になります。

このように、歪みと捻れは全身で連鎖し、「限界の状態」になった瞬間にぎっくり腰として表面化します。

だからこそ、腰だけを見る対処では再発を防げません。

根本原因は「全身のゆがみと捻れの連鎖」にあるのです。

無痛バランス整体では、痛みのある腰だけに施術を行うことはありません。

なぜなら、ぎっくり腰の発生源は腰ではなく、全身のゆがみと捻れの連鎖だからです。

そこで当院では、骨格・関節・筋膜・内臓・頭蓋・神経・エネルギーまで、多層的にアプローチし、

体を本来の状態へ戻していきます。

まず、骨格と関節を本来の正しい位置へ戻し、関節受容器を働かせることで、身体の機能性を回復させます。

関節が正しく動き出すと、筋肉の緊張が自然に緩み、炎症の回復を助けます。

次に、重力に対して弱くなっている筋肉、過緊張している筋肉を見極め、働くべき筋肉を適切に働く状態に整えることで、

腰に集中していた負荷を分散します。

さらに、内臓の位置異常を整えることで、姿勢の崩れを改善し、内臓由来の腰痛リスクも軽減します。

頭蓋骨の動きを整えると、自律神経が安定し、全身の回復力が高まり、炎症が治まりやすくなります。

末梢神経の通り道が整うことで、脳からの指令が身体に伝わりやすくなり、自然治癒力が最大限に働く状態が生まれます。

だからこそ、無痛バランス整体では痛みの解消だけでなく、再発しない体づくりをゴールとしています。

痛みが取れてからが本当のスタート。

私たちはあなたが安心して過ごせる毎日を取り戻せるよう、身体を総合的に整え、末永く健康で元気に動ける未来を

一緒に創っていきます。

①再発しない体へ導く

ぎっくり腰は「痛みが引けば終わり」ではありません。

痛みが消えても、身体の歪みや捻れは残り、再発のリスクはむしろ高まっています。

無痛バランス整体では、関節・筋膜・内臓・頭蓋・自律神経まで総合的に整えるため、再発の原因となるゆがみの連鎖を

根本から断ち切ります。

腰だけを守るのではなく、痛みが出ない健康な体を目指すことで、日常生活が安心に変わります。

②動きやすい体を取り戻す

⑤痛くないやさしい施術で安心・安全

お客様の声

阿部　榮子様

高橋 とみ子様

【腰痛・膝痛】歩くことも何をすることも先生がいるから、大丈夫という気持ちになれる

田中 智子様

【腰痛】軽いストレッチだけで体がスーッと軽くなる のがその場でわかりました

寺本 章恵様

【首肩腰痛】姿勢が良くなってきていいことづくしです

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