〒204-0021
東京都清瀬市元町1-1-6 エスタセルカ1F
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-高血圧症 - お悩みを根本改善するなら『無痛バランス整体』松村接骨院
運動をしたいけれど、体が重く思うようにできない
塩分や食事制限を頑張っているのに数値が安定しない
血圧が高いせいか、頭痛や肩こり、めまいがつらい
安静時の血圧が慢性的に高い状態を指します。一般的に上の血圧（収縮期血圧）が140mmHg以上、
または下の血圧（拡張期血圧）が90mmHg以上の状態が続くと高血圧とされます。
高血圧には「本態性高血圧」と「二次性高血圧」があり、大部分は原因がはっきりしない本態性高血圧です。
塩分の摂り過ぎ、肥満、運動不足、ストレス、遺伝などが複合的に影響しています。
症状としては自覚しにくいことが多いですが、進行すると頭痛、肩こり、動悸、めまいなどを伴うことがあります。
最大の問題は、血圧が高い状態が続くことで動脈硬化が進み、脳卒中や心臓病、腎臓病などの重大な合併症を引き起こす点です。
病院では降圧剤によるコントロールが一般的ですが、生活習慣の改善やストレスコントロールを同時に行うことが不可欠です。
高血圧症で見逃せないのは「数値を下げることだけに意識が偏りやすい」という点です。
薬で血圧が下がっても、体そのものが変わっていなければ根本的な改善にはつながりません。
むしろ「薬がないと生活できない」という依存状態を生み出すことにもなりかねません。
さらに血圧の変動には自律神経や内臓の働きが深く関わっています。
例えばストレスや緊張で交感神経が優位になると血圧は上がりやすくなり、血管も硬くなります。
運動不足や姿勢の歪みによって血流が悪くなることも血圧上昇の原因です。
つまり、薬や食事制限だけでは補えない「体の根本からの調整」が求められているのです。
高血圧の背景には「体の歪みと捻れ」が隠れていることが少なくありません。
例えば骨盤や背骨の歪みは胸郭や肋骨の動きを制限し、呼吸を浅くします。その結果、自律神経が乱れやすくなり、
交感神経の過緊張が続いて血圧が上がるのです。
さらに姿勢の崩れは血管やリンパの流れを阻害し、全身の循環に負担をかけます。
また、内臓の位置異常やファシアの緊張があると、腎臓や心臓に余計なストレスが加わり、血圧の調整機能に悪影響を及ぼします。
つまり「歪みと捻れ」を解消して体の軸を整えることが、血圧を安定させる大きな鍵となるのです。
高血圧の方の体の特徴は胸郭から頭頸部が硬くなっています。
これはお腹が硬くなり胸が詰まって首が詰まり頭が圧迫されている状態になっています。
この状態を解決しないと高血圧症は改善されません。
無痛バランス整体では、血圧が安定しやすい体の状態を作ることを目的としています。
まず骨盤や背骨の「歪みや捻れ」を整え、全身の重心を正しい位置に戻すことで、恒常性の機能が改善されて
血流やリンパの循環がスムーズになります。
更に胸郭や肋骨を調整し、深く楽な呼吸を取り戻すことで自律神経のバランスを安定させます。
空気を吸いやすく呼吸が整うことで、交感神経の過緊張が和らぎ、血圧は自然と落ち着いてきます。
さらに筋肉・筋膜の滑走性を回復させ、肩こりや首の緊張を和らげることで頭部への血流が改善。
頭痛やめまいといった不快症状も軽減されます。
加えて、内臓調整によって腎臓や肝臓の位置や働きを整え、体内の水分・塩分バランスが安定しやすくなります。
これらを組み合わせることで「自分で改善できる体」の状態へ導くのです。
施術はソフトで痛みがなく、安心して受けられるため、ご高齢の方や体力に不安がある方にも適しています。
私たちは「症状のある部分だけを整える」のではありません。
不調を引き起こしている“全体のバランスの乱れ”を、筋肉・骨格・内臓・自律神経など多方面から調整。
その場しのぎではない、本当の意味での「健康な身体」をつくります。
「通っているのにまたぶり返す」という悩みから、解放されます。
施術はすべて無痛。無理な矯正や押圧は一切行いません。
やさしく触れるようなタッチで、体が自ら緩み、整っていくのを促します。
やさしい刺激で変化するので「本当に不思議」と言われる方が多いのです。
緊張せずに受けられるからこそ、身体の深部まで変化が届くのです。
気の流れ・血液の循環・エネルギーの通り道・・・これらが整うことで、自然と体が軽くなっていきます。
自律神経の乱れによる不調（不眠・冷え・動悸・疲れやすさ）も、体の内側から安定。
回復力が高まってゆき、朝からスッキリ目覚められるようになったという声も多数寄せられています。
本来、人間の身体には“自分で治る力”が備わっています。
しかしそれは、ストレスや体の歪みで弱まってしまうもの。
無痛バランス整体では、その力を引き出しやすい状態に整えることで、自然治癒力が高まる体へと変えていきます。
薬に頼らず、内側から元気になる体質づくりをサポートします。
人生100年時代、ただ長生きするだけではなく「自分らしく動ける体」を保つことが大切です。
私たちの施術は、痛みや不調をとるだけでなく、“将来の身体”まで見据えたバランス調整。
いつまでも「元気で笑顔輝く毎日」を楽しめる体を目指していきます。
家事も趣味も、旅行も、もうあきらめないでください。
