• 朝起きた瞬間に天井が回るような感覚があり、一日中不安を抱えている

• ふらつきが続き、外出や買い物、友人との約束を避けてしまう

• 病院で「異常なし」と言われたが、薬を飲んでも症状が変わらない

• 天気や気圧の変化でめまいが悪化し、季節の変わり目が憂うつになる

• 首こり・肩こりとセットで頭がスッキリしない
  
  

めまいは耳や脳の病気と誤解されがちですが、実際には検査で異常が見つからないケースが非常に多くあります。

そのため多くの人が「原因不明」「ストレス」と片づけられ、根本改善が遅れてしまいます。

しかし本当の原因は、耳や脳ではなく全身の歪みと捻れによって自律神経と平衡感覚が乱れている状態にあります。

特姿勢の崩れ、筋力低下、胸郭の硬さ、呼吸の浅さが重なり、平衡感覚に重要な首・肩・胸郭の動きが低下して、

めまいが出やすくなっているのです。

さらに、首の筋肉が固くなると脳へ向かう血流が低下し、脳が身体の位置情報を正しく処理できなくなり、

ふらつきや揺れる感覚が生じます。

つまり、めまいは単なる耳の問題ではなく、身体全体から発生する複合的な機能低下。

薬や一時的な対処で良くならないのは、原因が体全体にあるためです。

この本当の真実に気付くことが、改善の第一歩になります。

「めまい」とは

大きく分けて「回転性めまい」「浮動性めまい」「立ちくらみ様めまい」の3種類があります。

原因は内耳の平衡感覚の異常や脳の血流不良、自律神経の乱れなど多岐にわたりますが、

近年注目されているのが体全体の歪みや筋肉バランスの崩れが関与しているケースです。

例えば、長年の姿勢不良やストレス、事故・ケガなどによって首や背骨に歪みが生じると、

脳への血流や神経伝達が不安定になり、平衡感覚が乱れます。

また、筋肉の過緊張によって内耳や脳幹周辺のリンパや血液循環が阻害されることもあります。

特に50歳以降の女性は、更年期やホルモン変動によって自律神経が乱れやすく、めまいを繰り返す方が増えます。

「検査で異常なし」と言われても、日常生活に支障が出るほどの不調が続くことは珍しくありません。

そのため、めまい改善には耳や脳だけでなく、首・背骨・骨盤・筋肉・内臓・自律神経までを

総合的に整えるアプローチが必要になります。

「立ち上がった瞬間グルグル回る」
「ふらつきが続き、外出が怖い」
その不安、ずっと抱え込んでいませんか？

めまいの最大の落とし穴は「原因不明とされやすいこと」です。

病院で異常が見つからないとストレスとして片付けられ、薬を処方されるだけで根本原因が放置されるケースが非常に多いです。

しかし、検査では映らない筋緊張・胸郭の硬さ・姿勢の崩れ・呼吸の浅さ・内臓の位置低下・自律神経の乱れが原因である場合、

薬だけでは根本改善できません。

また、首を強く揉んだり、めまい体操を自己流で行うことで逆に悪化するケースもあります。

さらに、めまいの恐怖から外出を避けるようになると、筋力低下や姿勢悪化が進み、さらにめまいが出やすくなるという

悪循環に陥ります。

「検査が正常＝問題なし」という誤解こそが、一番の落とし穴。

機能の乱れを見極めない限り、改善は期待できません。

①平衡感覚が整いふらつき軽減

無痛バランス整体は、耳や脳だけでなく、身体全体の位置情報を調整する関節受容器に着目します。

歪みの連鎖を解消し、首・肩・胸郭を整えることで、脳が正しい姿勢情報を受け取れるようになり、ふらつきが軽減します。

平衡感覚が安定すると、外出の不安が減り、行動範囲が自然と広がります。

②呼吸が深まりめまいが出にくい

胸郭や横隔膜が固くなると呼吸が浅くなり、脳への酸素供給が不足してめまいが発生しやすくなります。

無痛バランス整体では胸郭・内臓の動きを整え、深く呼吸できる体へ導きます。

酸素がしっかり行き渡ることで、頭の重さや揺れ感が軽くなり、日常生活が快適になります。

③自律神経が整い不安が軽減

めまいは自律神経の乱れと深く関係しています。

頭蓋骨調整・内臓調整により交感神経と副交感神経のバランスが整い、リラックスできる状態が増えます。

不安感が軽くなり、睡眠の質も向上することで、めまいの再発リスクが下がります。

④首の緊張を取りバランス改善

首の筋緊張はめまいを直接悪化させる要因です。

無痛バランス整体は首だけでなく、肩甲骨や胸郭、骨盤まで整えることで、首が必要以上に緊張しない身体をつくります。

バランスが取れることで、首の負担が減り、めまいが出にくい安定した状態が維持できます。

⑤再発しない身体の土台づくり

めまいを根本改善するためには、身体全体の軸を整えることが不可欠です。

無痛バランス整体は関節・筋肉・内臓・神経を総合的に調整し、身体の土台を安定させます。

バランスよく動ける身体が手に入り、再発しない健康な状態を維持しやすくなります。