〒204-0021
東京都清瀬市元町1-1-6 エスタセルカ1F
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-ストレートネック - お悩みを根本改善するなら『無痛バランス整体』松村接骨院
パソコンやスマホの後、頭痛や目の奥の痛みに悩まされる
朝起きたときから首が重く、疲れが抜けない日が続く
整形外科で「ストレートネックです」と言われたが、特に治療はないと言われ不安・・・
ストレートネックは首が前に出ている姿勢の問題と説明されることが多いですが、実はそれだけではありません。
９割以上の人が「首だけの問題」と誤解しています。
しかし本当は、足首・膝・骨盤・背骨の歪みが積み重なり、その最終地点として首が前に出されているのです。
だから、首だけを矯正してもすぐに戻ってしまいます。
また、ストレートネックは単なる姿勢不良ではなく、神経・血管の通り道が圧迫されやすい危険な状態。
頭痛、めまい、肩こり、自律神経の乱れ、息苦しさ、飲み込みにくさなど多くの不調を引き起こす原因になります。
さらに、首が前に倒れると重心が崩れ、体は無意識のうちにバランスを取ろうとし、全身に負担を広げていきます。
つまり、ストレートネックは「首が悪い」のではなく、「首が犠牲」になっている状態。
全身を整えない限り、根本改善は決して起こりません。
ストレートネックとは
本来ゆるやかなカーブを描いている首の骨（頸椎）が、まっすぐになってしまった状態を指します。
頸椎の自然な湾曲は、頭の重さを分散させる重要な役割を果たしています。
しかしストレートネックになると、このクッション機能が失われ、首・肩・背中に大きな負担がかかるようになります。
その結果、慢性的な首こり・肩こり、頭痛、吐き気、手のしびれ、不眠など、さまざまな不定愁訴を引き起こします。
特に女性は更年期の時期と重なり、自律神経のバランスが乱れやすく、症状が深刻化しやすい傾向にあります。
放置しておくと頸椎椎間板ヘルニアなどに進行することもあるため、早めの対処が大切です。
いつも首や肩が張って
重だるさを感じていませんか？
ストレートネックで最も多い落とし穴は、「首を矯正すれば良くなる」と思い込んでしまうことです。
首を後ろに反らす矯正や、強いマッサージ、牽引は一時的にスッキリするように感じますが、
原因となっている全身の歪みが残ったままではすぐ元に戻ります。
むしろ首を強く刺激することで筋肉が防御反応を起こし、逆に固くなるケースもあります。
また、「ストレートネック＝スマホのせい」と言われがちですが、実際には足首・骨盤・背骨のバランス崩れが
原因であることが多く、首だけに注目してしまうと改善が遅れます。
レントゲンでストレートネックと診断されると「もう治らないのでは」と感じてしまいますが、それも誤解の一つ。
実際には、土台を整えれば回復していきます。
原因を誤解したまま対処を続けることが、改善しない最大の落とし穴です。
ストレートネックの根本原因は首ではなく、手足の末端から始まる全身の歪みと捻れです。
足首のわずかな内倒れ、膝のねじれ、股関節の偏り、骨盤の傾き。
これらが積み重なると背骨全体が歪み、首が頭を支えるために前へ出ざるを得ない状態になります。
胸郭が硬くなると呼吸が浅くなり、首や肩の筋肉に余計な力が入り続け、首のカーブが失われていきます。
また、内臓の下垂によって重心が前に偏ると、首がさらに前傾し、ストレートネックが悪化します。
つまり、首が悪いのではなく首が全身のゆがみの負担を受けていることになっているのです。
この歪みと捻れの連鎖を解消しない限り、いくら首だけを矯正してもカーブは戻らず、症状も再発し続けます。
根本改善には全身の調整が必要不可欠です。
無痛バランス整体では、ストレートネックを「首の問題」と捉えません。
なぜなら首のカーブが失われる背景には、足首・膝・骨盤・背骨・胸郭といった全身の歪みが関わっているからです。
だから！！首だけに施術しても根本改善になりません。
まず身体の土台である足首・骨盤・背骨の歪みを整え、首が自然な位置に戻れる環境をつくります。
関節調整により関節受容器を正常化し、過緊張している筋肉を緩め、弱って働けていない筋肉を促通して姿勢を安定させます。
胸郭・横隔膜・内臓の調整により呼吸が深くなり、首肩に必要以上の力が入らなくなるため、
ストレートネックの原因となる前傾姿勢が自然に改善します。
さらに、頭蓋骨調整により一次呼吸と自律神経のバランスが整うと、筋緊張が軽減され、首のカーブが戻りやすくなります。
つまり、全身の歪みを整え「首が正しい位置に戻れる身体」をつくることで、再発しない姿勢へ導きます。
美しい姿勢と軽やかな首を取り戻すための根本改善施術です。
ストレートネックの根本問題は、首のカーブが失われていることです。
無痛バランス整体では首だけでなく足首・骨盤・背骨・胸郭を丁寧に整え、首が自然な角度へ戻れる環境をつくります。
身体の軸が整うと首を支える負担が減少し、筋肉の緊張がゆるみやすくなるため、カーブが回復しやすい状態になります。
姿勢が安定し、日常の首の疲れにくさも大きく向上します。
ストレートネックは肩こりや頭痛の大きな原因です。
首が前に出ることで肩の筋肉が常に引っ張られ、血流が低下しやすくなります。
無痛バランス整体では筋緊張を緩めるだけでなく、全身のバランスを整えることで肩への負担そのものを減らします。
結果として慢性的な肩こりが改善し、頭痛の頻度も大幅に軽減しやすくなります。
胸郭や横隔膜が固くなると呼吸が浅くなり、身体に余計な力が入りやすくなります。
無痛バランス整体は胸郭・横隔膜・内臓の動きを整え、呼吸の質を向上させます。
呼吸が深まることで自律神経が整い、肩や首の筋緊張が軽減され、自然と美しい姿勢を維持しやすくなります。
疲れにくい身体づくりにもつながります。
ストレートネックは自律神経を圧迫しやすく、めまい・不眠・不安感などを引き起こすことがあります。
無痛バランス整体の頭蓋骨調整・内臓調整は自律神経の働きを穏やかに整え、心身の緊張を緩和します。
神経伝達が正常化されることで、全身の不調が軽減し、リラックスしやすい身体へ変化していきます。
無痛バランス整体は症状を消す施術ではなく、再発しない身体をつくる施術です。
関節・筋肉・内臓・神経を総合的に整えることで身体の軸が安定し、日常生活で首に余計な負担がかからない状態が続きます。
首が軽く動き、姿勢も保ちやすくなるため、ストレートネックが戻りにくくなります。
将来への不安も軽減し、健康で自由な体を保ちやすくなります。
体が地面から浮いているのかと思うほど軽くなりました
Ｑ：どのようなお悩みで来院されましたか
Ａ：首 かたの痛み
Ｑ：来院前はどのようにされていましたか
Ａ：湿布 マッサージ
Ｑ：施術を受けられた感想を教えて下さい
Ａ：初回施術を受けたとき本当に驚きました。体が地面から浮いているのかと思うほど軽くなりました。痛みはその度やわらぎ感謝しています。
個人の感想であり、効果・効能を保障するものではありません。
施術を受けると体が楽になる
Ｑ：どのようなお悩みで来院されましたか
Ａ：腰痛 首 肩こり
Ｑ：来院前はどのようにされていましたか
Ａ：特に治療せずだましだまし生活していた
Ｑ：施術を受けられた感想を教えて下さい
Ａ：一番最初の時大きな力を加えられたわけではないのに、翌日痛くなったのに衝撃を受けました。施術を受けると体が楽になるのをすごく感じます。今では生活の一部のようになっています。
個人の感想であり、効果・効能を保障するものではありません。
全く痛みが無く不思議な感じ
Ｑ：どのようなお悩みで来院されましたか
Ａ：ヘルニア（腰痛） 肩首の痛み
Ｑ：来院前はどのようにされていましたか
Ａ：薬を飲んだり、別の接骨院に行ったり、カイロに行ったり
Ｑ：施術を受けられた感想を教えて下さい
Ａ：全く痛みが無く不思議な感じ。胸にあったしこりが無くなったのにびっくり。毎日本当につらくてこれで痛みが無くなれば良いと思います。
個人の感想であり、効果・効能を保障するものではありません。
【頸肩腕痛】通っていることで痛みが徐々に取れてきていることが良くわかりました。
Ｑ：どのようなお悩みで来院されましたか
Ａ：腕から肩の痛みで肘が伸ばせない、寝るときも痛かった
Ｑ：来院前はどのようにされていましたか
Ａ：枕を高くして上半身を起こして寝ていました。
Ｑ：施術を受けられた感想を教えて下さい
Ａ：通っていることで痛みが徐々に取れてきていることが良くわかりました。
先生がだんだんと痛みの幅が取れてくるとおっしゃっていましたが、本当にその通りでした。腕や肩の痛みがとれた後、腰や足・首などに症状が出ましたが、それらについても少しずつ良くしていただき感謝しています。
個人の感想であり、効果・効能を保障するものではありません。
【首肩腰痛】姿勢が良くなってきていいことづくしです
Ｑ：どのようなお悩みで来院されましたか
Ａ：首・肩・腰の痛み
Ｑ：来院前はどのようにされていましたか
Ａ：近くの接骨院やマッサージ店に行き治療していました。
Ｑ：施術を受けられた感想を教えて下さい
Ａ：表面的ではなく根本的な問題を発見し”どうしてなのか”というようなお話をとても分かりやすく、骨が正しい位置になってゆく感覚がいつもあるので、驚いています。
個人の感想であり、効果・効能を保障するものではありません。
