脊柱管狭窄症とは

背骨の中にある「神経の通り道＝脊柱管」が加齢や姿勢の崩れなどで狭くなり、神経が圧迫される疾患です。

典型的な症状は間欠性跛行（かんけつせいはこう）**と呼ばれ、歩くと脚がしびれ、休むと楽になるのが特徴。

50代以上の女性は、筋力低下やホルモンバランスの変化によって骨盤が不安定になり、背骨に負担がかかりやすくなるため、進行しやすい傾向があります。

「しびれや痛み」は、脊柱管の問題だけでなく、全身の歪みの積み重ねによって引き起こされているケースも少なくありません。

【分類】
● 馬尾型
脊髄の末端にある「馬尾神経（ばびしんけい）」が圧迫されるタイプ。

症状：お尻まわりのしびれ・下半身の脱力・排尿排便障害など。

● 神経根型
脊髄から枝分かれする「神経根」が狭窄で圧迫されるタイプ。

症状：片側の脚のしびれ・痛み・歩行時の痛み。

● 混合型
馬尾型と神経根型が両方起こっているタイプ。

症状が複雑で重くなる傾向がある。

「もう、どこに行っても
良くならない」

そう感じていませんか？

脊柱管狭窄症に悩む多くの方が陥る落とし穴があります。

それは「痛み止めやブロック注射で何とかごまかしてしまう」ことです。

確かに薬や注射は一時的に症状を軽くします。

しかし機能的な問題——骨盤の歪み、筋膜の硬さ、股関節の機能不全、自律神経の乱れ——はそのまま残ります。

これが「改善したのに戻る」「歩ける距離が徐々に短くなる」という悪循環の原因です。

そしてもう一つの落とし穴は「手術すれば治る」という誤解です。

手術が必要なケースもありますが、多くの患者様が術後にも痛み・しびれに悩まされています。

なぜなら、狭くなった部分を広げても、身体全体の歪みや神経の通り方は変わらないからです。

また、症状が強くなるほど「動くのが怖い」となり、運動量が減ることで、筋力低下・血流障害・姿勢悪化が進行します。

そうなると、しびれが増し、さらに歩けなくなるという悪循環に。

本当に避けるべき落とし穴は

「痛みだけを対処して、原因をそのままにすること」

これこそが悪化と慢性化の最大の原因なのです。

脊柱管狭窄症の本質的な原因は、背骨が狭くなることではなく、背骨が狭くなるほど「全身の歪みと捻れ」

が進行していたことにあります。

身体の歪みは足首や股関節の小さなズレから始まります。

歩き方の癖、座り方の偏り、片足重心、反り腰・猫背といった姿勢の乱れが積み重なり、骨盤が前後左右に傾いていきます。

骨盤が歪むと、その上に乗る背骨がねじれ、脊柱管周囲の筋膜が固まり、神経の通り道が狭くなります。

さらに、内臓の位置が下がると腹圧が乱れ、背骨を支える力が弱まり、腰椎が不安定に。頭蓋骨の動きが悪くなると

自律神経が乱れ、神経が過敏になり、しびれが強くなります。

つまり、狭窄の原因は「背骨の問題」ではなく、全身のゆがみが背骨を狭い方向へ追い込んだ結果なのです。

逆にいえば、全身の連鎖を整えれば、神経の通りは改善し、歩行距離が伸びる可能性は十分にあります。

効果は個人差があり、効果効能を保証するものではありません。

無痛バランス整体では、脊柱管狭窄症を「背骨の問題だけ」とは考えません。

全身の歪み・捻れ・筋膜・内臓・頭蓋・神経まで多角的に整えることで、神経の通りを改善し、歩ける体を取り戻していきます。

骨盤・股関節・足首など下半身の土台を整え、重力に対して理想的に立てる状態をつくります。

これにより、背骨にかかる圧が分散され、脊柱管周囲の緊張が和らぎます。

次に、背骨が本来の方向に動けるように関節の調整を行い、神経の通り道を確保していきます。

筋膜のねじれや癒着を取り除くことで、神経への圧迫が軽減され、しびれの原因となる血流低下も改善されます。

さらに、内臓の位置を整え腹圧を適正化すると、背骨の安定性が高まり、歩くときの痛みが軽減しやすくなります。

頭蓋骨の調整により自律神経が整うと、神経の過敏さが減り、痛みやしびれが和らぎます。

だからこそ、無痛バランス整体は「痛みの軽減」だけでなく、しっかり歩ける体をつくることを最終ゴールにしています。

あなたの身体が本来持つ回復力を引き出し、再び好きな場所へ歩いて行ける未来のお手伝いをします。

１．歩ける距離が確実に伸びる体へ

脊柱管狭窄症のつらい症状である「間欠性跛行」は、神経の通りが悪くなることで起きます。

無痛バランス整体は背骨だけでなく、骨盤・股関節・足首・筋膜・内臓まで整えるため、神経が通りやすい状態に改善されていきます。

土台が安定し、背骨のねじれが解消されると、歩いてもふくらはぎの張りやしびれが起こりにくくなります。

その結果、途中で立ち止まる回数が減り、「以前より歩けている」という実感が自然と増えていきます。

再び外出が楽しめる体を目指せるメリットがあります。

２.原因そのものにアプローチ

５.やさしく、軽い刺激で安心安全

牧野 保代様

【腰痛・足のシビれ】体の状態がとても良くなり感謝しています

高橋 とみ子様

【腰痛・膝痛】歩くことも何をすることも先生がいるから、大丈夫という気持ちになれる

田中 智子様

【腰痛】体の中の状態が良くわかるのには驚きました

【腰痛】軽いストレッチだけで体がスーッと軽くなる のがその場でわかりました

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