多くの方が、痛みの本質を知らないままストレッチやマッサージを続け、かえって症状を長引かせています。

世間では「筋肉をゆるめれば改善する」「電気治療で良くなる」「歩かないほうが良い」など、正しそうで実は

根拠の薄い情報があふれています。

しかし本当の原因はお尻そのものではありません。

梨状筋は骨盤・股関節・背骨のゆがみから影響を受けやすく、体全体のねじれによって負担が集中する位置にあります。

つまり「梨状筋だけをほぐす」という対処では、根本の改善が起きにくいのです。

では何が必要なのか。

それは、体全体のゆがみとねじれを正しい方向へ戻し、梨状筋に過剰な負担がかからない状態をつくることです。

多くの人が気づいていない本当の原因に目を向けることで、初めて痛みから解放されるのです。

梨状筋症候群とは

腰から足にかけて伸びる「坐骨神経」が圧迫されたり刺激されることで、痛みや痺れが生じる状態です。

多くの場合、腰椎や骨盤の歪み、筋肉の過緊張などが原因で神経の通り道が狭まり、慢性的な神経ストレスが発生します。

特に50代以降の女性は、筋力低下や姿勢の崩れ、ホルモンバランスの変化によって全身の機能バランスが崩れやすく、

坐骨神経に負担が集中しやすくなります。

お尻や太ももの外側、ふくらはぎなどに「ビリッ」「ズーン」といった症状が現れ、日常生活に支障をきたすことも珍しくありません。

年齢のせいだから仕方ない・・・
「もう良くならない」と諦めていませんか？

梨状筋症候群で最も多い落とし穴は、「痛い場所だけをケアし続けてしまうこと」です。

マッサージで一時的に良くなるため、ついお尻だけに意識が向きます。

しかしその方法では根本的な変化が起きないどころか、筋肉を過度に刺激し、逆に緊張を強めてしまうことすらあります。

また、ストレッチを頑張りすぎて痛みを悪化させるケースも後を絶ちません。

さらに「加齢だから仕方ない」「神経痛は治りにくい」といった誤解によって、改善できるチャンスを

逃してしまう方も多く見られます。

実際には、骨盤や背骨のゆがみが整い、関節が正しい位置で動き出すと、梨状筋は自然と無理のない働きに戻ります。

痛みの原因を取り違えたまま対処法を選んでしまうと、改善までの道のりが遠回りになってしまいます。

大切なのは「痛みの本当の出どころ」を正しく理解すること。

その視点を持てないまま治療を続けることこそが、最大の落とし穴です。

お客様の声

阿部　榮子　様

沼田　英一郎　様

牧野 保代様

田中 智子様

【腰痛】体の中の状態が良くわかるのには驚きました

【腰痛】軽いストレッチだけで体がスーッと軽くなる のがその場でわかりました

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