
-変形性膝関節症 - お悩みを根本改善するなら『無痛バランス整体』松村接骨院
朝起きて立ち上がる時、膝がこわばって痛みで一歩目が出ない
少し歩くと膝がズキズキして、買い物や旅行を避けるようになった
膝の腫れや熱感が引かず、階段や段差が恐怖になっている
膝をかばう歩き方になり、腰や反対の膝まで痛くなってきた
変形性膝関節症とは
膝関節の軟骨がすり減り、関節の形が変わってしまうことで起こります。
初期には立ち上がりや歩き始めに痛みが出る程度ですが、進行すると歩行中や
安静時にも痛みが続き、日常生活に大きな支障をきたします。
膝の腫れや熱感、可動域の制限も現れ、動かさない時間が長いと関節が固まりやすくなります。
日本では中高年の女性に特に多く、特に50代以降で増加。加齢や体重増加、
筋力低下、O脚変形、過去の怪我などが発症に関与します。
一般的な治療は、鎮痛薬や湿布、ヒアルロン酸注射、運動療法など。
しかし、膝だけのアプローチでは改善が不十分で、時間が経つと再び痛みがぶり返すケースも多いです。
膝は体重の約3〜5倍の負荷を受ける関節。
骨盤や股関節、足首の歪みがあると、その負担はさらに増し、炎症や変形が加速します。
したがって膝の治療には、膝単体だけでなく全身のバランスを整えることが不可欠です。
膝の痛みで階段を避けてしまう
外出するのが億劫になって・・・
そんな毎日を送っていませんか?
あなたは、膝の痛みを「年齢のせい」だと諦めていませんか?
変形性膝関節症は進行性の疾患であり、放置すれば歩行困難や人工関節手術に至ることもあります。
多くの方が「もう治らない」と思い込み、鎮痛薬や湿布でしのぎながら生活を続けています。
しかしそれは、膝の負担を減らす根本的な改善にはつながりません。
また、膝だけをマッサージしたり温めたりしても、その効果は一時的。
全身のバランスが崩れている限り、膝への負荷は続き、痛みは何度も再発します。
さらに痛みのために動くことを避けると、筋力が低下し、ますます膝が不安定になってしまいます。
本当に必要なのは、「膝を守る全身の環境を整えること」です。
膝だけではなく、骨盤、股関節、足首の位置、筋肉のバランス、体の捻れを取り除くことで、初めて膝は回復の方向へ進みます。
変形性膝関節症の最大の原因は、膝そのものではなく「全身の歪みと捻れ」にあります。
例えば骨盤が傾くと、股関節の動きが制限され、膝に過剰な負担が集中します。
足首が内側や外側に傾いても同様に、膝は本来の軌道を外れて動くようになり、軟骨や半月板への摩耗が進みます。
これが長期間続くことで、関節の変形や炎症が慢性化します。
さらに、筋肉のアンバランスも大きな要因です。太ももの前側(大腿四頭筋)が過緊張し、
裏側(ハムストリングス)が弱くなると、膝蓋骨や関節全体に偏った力がかかります。
こうした筋肉の不均衡は、姿勢や歩き方のクセからも生まれます。
「歪みと捻れ」を解消しなければ、膝の局所治療だけでは改善が難しいのです。
無痛バランス整体では、まず膝に負担をかける全身の歪みと捻れを見極め、根本から解放します。
痛みのない優しい施術で、固まった筋肉・筋膜を柔らかくし、関節を本来の位置に導きます。
骨盤や股関節、特に膝から足首(脛腓関節)の位置を整えることで、膝関節が安定し動きがスムーズになり、負担が分散されます。
また、機能していない筋肉はピンポイントで活性化。特に膝の機能を安定させる太ももの内側の筋肉(内転筋)や裏側の筋肉
(ハムストリングス)をしっかり働かせ、逆に働き過ぎている筋肉は緩めます。
この筋肉の「強化」と「再生」のバランス調整により、膝の関節可動域と安定性が同時に向上します。
さらに、頭蓋骨や内臓、ファシア、自律神経の調整を組み合わせ、体全体の回復力を高めます。
血流やリンパの循環が改善されることで、炎症が鎮まり、関節内の環境も整っていきます。
日常生活の中で再び膝に負担をかけない習慣を身につけることで、膝の不調を感じること無く普通に歩ける体へを変化してゆきます。
私たちは「症状のある部分だけを整える」のではありません。
不調を引き起こしている“全体のバランスの乱れ”を、筋肉・骨格・内臓・自律神経など多方面から調整。
その場しのぎではない、本当の意味での「健康な身体」をつくります。
「通っているのにまたぶり返す」という悩みから、解放されます。
施術はすべて無痛。無理な矯正や押圧は一切行いません。
やさしく触れるようなタッチで、体が自ら緩み、整っていくのを促します。
やさしい刺激で変化するので「本当に不思議」と言われる方が多いのです。
緊張せずに受けられるからこそ、身体の深部まで変化が届くのです。
気の流れ・血液の循環・エネルギーの通り道・・・これらが整うことで、自然と体が軽くなっていきます。
自律神経の乱れによる不調(不眠・冷え・動悸・疲れやすさ)も、体の内側から安定。
回復力が高まってゆき、朝からスッキリ目覚められるようになったという声も多数寄せられています。
本来、人間の身体には“自分で治る力”が備わっています。
しかしそれは、ストレスや体の歪みで弱まってしまうもの。
無痛バランス整体では、その力を引き出しやすい状態に整えることで、自然治癒力が高まる体へと変えていきます。
薬に頼らず、内側から元気になる体質づくりをサポートします。
人生100年時代、ただ長生きするだけではなく「自分らしく動ける体」を保つことが大切です。
私たちの施術は、痛みや不調をとるだけでなく、“将来の身体”まで見据えたバランス調整。
いつまでも「元気で笑顔輝く毎日」を楽しめる体を目指していきます。
家事も趣味も、旅行も、もうあきらめないでください。
歩くことも何をすることも先生がいるから、大丈夫という気持ちになれる
Q:どのようなお悩みで来院されましたか
A:左膝の痛みから座ることがつらくなる。
Q:施術を受けられた感想を教えて下さい
A:1回目で上下に動かすことが楽になり、歩くことは嫌にならなくなり(紹介してくれた)友達に感謝しています。無理はしませんが歩くことも何をするにも先生がいるから大丈夫と気持ちになれる。
個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。
施術のおかげで普通に歩けることに感謝の山盛りです
Q:どのようなお悩みで来院されましたか
A:腰痛と股関節痛
Q:来院前はどのようにされていましたか
A:自己流のマッサージやウォーキング
Q:施術を受けられた感想を教えて下さい
A:体に触れる回数、度合いは少ないのに身体の状態を判断し説明してくださり理解できました。
自分の体が歪んでいるのに驚き、施術のおかげで普通に歩けることに感謝の山盛りです。
個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。
少しづつ通院して痛みが無くなるのを実感しました
体の歪みを整えてくれている事を実感して来ました
帰りにはスッキリ痛みも消え帰れる
Q:どのようなお悩みで来院されましたか
A:足のむくみ・はり かかとの痛み ひざの痛み
Q:来院前はどのようにされていましたか
A:自分でマッサージ
Q:施術を受けられた感想を教えて下さい
A:治療は苦痛も無くストレスをかかえずに通院できて良かったです。治療をはじめてから体の回復が早いと感じます。痛みを抱えて通院しても、帰りにはスッキリ痛みも消え帰れるのが助かっています。ありがとうございます。
個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。
曲げられないくらいの痛みが・・・ダンダン痛みがやわらぐ