-PMS(月経前症候群) お悩みを根本改善するなら『無痛バランス整体』松村接骨院
月経前になると、
「普段と違う」
と体調に異変を感じたことはありませんか?
月経がある女性の70%~80%程度の人が、
不調を感じているそうです。
体の変化により日常生活に支障が来すことを、
「PMS(月経前症候群)」
といいます。
一般的には、30%の方が経験されているようです。
女性の体には1ヶ月のリズムがあります。
それは女性生殖器機能のリズムです。
1.卵胞期
2.排卵期
3.黄体期
4.月経期
PMSは排卵から次の月経までの間、
黄体期に起こりやすい。
黄体ホルモンが無くなる月経期には症状が緩和してきます。
諸説あるようですが、
血中ホルモンの変化やホルモンバランスの過不足、
などの要因ではないともいわれているようです。
・生活の乱れ
・社会的なストレス
・食生活
・運動不足
・自律神経が不安定
など生活習慣に起因するものが、
体に影響を及ぼしているとも言われています。
医療機関による処置は、
・カウンセリング
・生活指導
・投薬
などをおこないます。
PMS(月経前症候群)は生殖機能と関連しています。
生理前に生殖機能が活発になり、体が変化してゆくのです。
生殖器は骨盤の中に納められています。
生殖機能が活発になるとお腹の周りが張ってきて、
骨盤もそれに伴い変化してゆきます。
このとき、
骨盤内は緊張しPMSが起こりやすい状態になってゆきます。
そして、骨格や内臓など機能が低下や亢進などがおこり、
自律神経にも影響を及ぼしてゆきます。
体の歪みと捻れを整え、
普段から体の機能がベストな状態にしてゆけば、
PMSの症状が消えてゆきます。
PMSの症状は体のサインであります。
体の状態が生理的な良好な状態にできれば、
PMSという症状から解放されるのです。
✔病院に行ってもなかなか改善しない
✔体調が悪いけれど我慢している
✔どこに行った良いか解らない
✔薬を飲まないで改善したい
「PMS(月経前症候群)」でお悩みのあなたへ
『無痛バランス整体』松村接骨院へご相談ください。
あなたのお悩みをしっかり伺い、解消して参ります。